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Source: FB: Varenie je radosť
Salade de poulet aux légumes
Une salade de légumes légère et savoureuse avec des morceaux de poulet de haute qualité est le choix idéal pour un déjeuner ou un dîner sain. La préparation est rapide et simple.
Ingrédients
Viande
- 2 Pièces poitrine de poulet
- 1 cuillère à café Sel
- 1⁄2 cuillère à café Poivre noir moulu
Salade
- 150 g Feuilles de salade
- 1 pièce concombre
- 2 Pièces Poivron rouge
- 2 Pièces Tomates
Vinaigrette
- 3 cuillères à soupe huile d'olive
- 1 PL Vinaigre balsamique blanc
- 1 cuillère à café Miel
- 1⁄2 cuillère à café Sel
- 1⁄2 cuillère à café Poivre noir moulu
Procédure
Nous nettoyons, salons, assaisonnons le poulet et le faisons cuire des deux côtés dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'il soit doré.
Nous lavons, séchons et coupons le concombre, le poivron et la tomate en petits morceaux.
Dans un bol, mélangez tous les ingrédients pour la vinaigrette.
Nous découpons les feuilles de salade, les mettons dans une assiette, ajoutons des légumes coupés et du poulet coupé.
Avant de servir, arroser la salade de vinaigrette.
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IwaSalade de poulet aux légumes
Une salade de légumes légère et savoureuse avec des morceaux de poulet de haute qualité est le choix idéal pour un déjeuner ou un dîner sain. La préparation est rapide et simple.
Nous nettoyons, salons, assaisonnons le poulet et le faisons cuire des deux côtés dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'il soit doré.
Nous lavons, séchons et coupons le concombre, le poivron et la tomate en petits morceaux.
Dans un bol, mélangez tous les ingrédients pour la vinaigrette.
Nous découpons les feuilles de salade, les mettons dans une assiette, ajoutons des légumes coupés et du poulet coupé.
Avant de servir, arroser la salade de vinaigrette.
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