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Source: Ilona Shorokhova from Getty Images

Smoothie à l'ananas

Un smoothie rafraîchissant et sain à l'ananas, idéal pour commencer la journée ou comme en-cas rapide. Cette boisson nutritive est riche en vitamines et minéraux.

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Ingrédients

portions
2
  • 1 pièce ananas Ajouté à
  • 2 pièce bananes Ajouté à
  • 240 ml Lait écrémé Ajouté à
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Procédure

10 min.
1. Étape

Coupez l'ananas et les bananes en morceaux.

2. Étape

Mettez le fruit dans le mixeur.

3. Étape

Ajoutez du lait.

4. Étape

Mélangez tout avec soin jusqu'à ce qu'un smoothie lisse se forme.

5. Étape

Servir immédiatement après la préparation.

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