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Source: nadianb from Canva

Poulet aux légumes avec des pâtes

Un déjeuner savoureux et sain, idéal pour la famille ou les amis. Les poitrines de poulet sont faibles en gras et riches en protéines, tandis que les légumes fournissent des vitamines et des minéraux. Ce repas est facile à digérer et très nutritif en même temps.

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Ingrédients

portions
4

Ingrédients principaux

  • 500 g poitrine de poulet Ajouté à
  • 2 pièce Poivrons Ajouté à
  • 2 pièce L'oignon Ajouté à
  • 2 pièce carottes Ajouté à
  • 300 g pâtes Ajouté à
  • Feuilles de persil Ajouté à

Dernier

  • 1 cuillère à café poivre rouge moulu Ajouté à
  • 1 cuillère à café Sel Ajouté à
  • 1 cuillère à café Poivre noir moulu Ajouté à
  • 2 cuillère huile d'olive Ajouté à
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Procédure

60 min.
1. Étape

Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.

2. Étape

Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites dorer l'oignon haché.

3. Étape

Ajoutez les poitrines de poulet coupées en dés et faites-les dorer.

4. Étape

Ajoutez des légumes hachés et saupoudrez de paprika moulu, de sel et d'épices. Faites revenir quelques minutes.

5. Étape

Mélangez les pâtes cuites avec des légumes et du poulet dans une poêle.

6. Étape

Servez chaud. Bon appétit!

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