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Source: irynamelnykphotos from Canva
Sauce tomate diététique pour pâtes
Une alternative savoureuse et saine à la sauce tomate classique. Cette version diététique est pleine de saveurs et de vitamines, tout en contenant un minimum de graisses. Idéal pour servir avec vos pâtes préférées.
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Ingrédients
portions
4
- 1 pièce L'oignon
- 2 pièce gousses d'ail
- 800 g Tomates en conserve
- 1 pièce basilic frais
- sel et poivre
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Procédure
30 min.
1. Étape
Dans une poêle à feu moyen, faire dorer l'oignon et l'ail finement hachés.
2. Étape
Ajoutez les tomates en conserve et laissez mijoter pendant 15 minutes. Ensuite, ajoutez du basilic frais, du sel et du poivre et faites cuire encore 5 minutes.
3. Étape
Pendant ce temps, faites cuire les pâtes dans de l'eau salée.
4. Étape
Mélangez les pâtes finies avec la sauce et servez immédiatement. Bon appétit!
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