PUBLICITÉ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/sgCF1uIqmW4Z92CBk5hT/984be817803e19e7eae2f825db0bcd.jpeg "Sauté de poitrine de poulet")
Source: FB: RECEPTY zdravé FIT
Sauté de poitrine de poulet
Recette rapide et délicieuse de sauté de poulet aux épices de curry.
PUBLICITÉ
Ingrédients
portions
4
- 500 g Viande de poulet
- 1 pièce L'oignon
- 2 pièce ail
- 2 cuillère épices à curry
- 2 cuillère Sauce soja
- 1 cuillère huile
- 1 càc sel et poivre
PUBLICITÉ
Procédure
30 min.
1. Étape
Préchauffez la poêle avec de l'huile. Ajoutez l'oignon haché et l'ail et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
2. Étape
Ajoutez les morceaux de poulet et faites-les dorer de chaque côté.
3. Étape
Ajoutez du curry, de la sauce soja, du sel et du poivre noir. Mélangez bien pour combiner tous les ingrédients.
4. Étape
Mettez le couvercle sur la poêle et laissez cuire pendant 20 minutes.
Partagez la recette avec d'autres personnes
Reels
NewDernières recettes
Dernières recettes
Reels
NewRecettes préférées
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/fCwuXAQQ2NuYP8xT_Zhk/4737760a46cd4b479487ee1d8d970c.png "Aperçu de la recette Biscuits sains aux flocons d'avoine sans sucre")
Biscuits sains aux flocons d'avoine sans sucre
J'adore ces biscuits sains aux flocons d'avoine ! C'est un en-cas rapide et facile lorsque vous avez une envie de sucré. Avec des ingrédients naturels et sans sucre, ils ont un goût merveilleux. Grâce à mon expérience personnelle avec cette recette, j'ai trouvé quelques conseils et astuces utiles pour les rendre parfaits.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/3XV0Lbo-J7Q1NItyeTLl/257e14dc8e73fc0b6c774a1616e2e2.jpeg "Aperçu de la recette Veau mijoté aux légumes")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/u91NEpCqs1DhZeHbaZ5b/2a4e54914ff66e21df0eb16b2e6806.png "Aperçu de la recette Soupe aux œufs comme chez grand-mère en 30 minutes")
Soupe aux œufs comme chez grand-mère en 30 minutes
La soupe aux œufs est l'une des soupes les plus simples et pourtant les plus savoureuses que j'ai jamais préparées. Elle est rapide et facile à préparer, saine et riche en protéines. J'ai appris cette recette de ma grand-mère et l'ai depuis cuisinée un nombre incalculable de fois pour le plus grand plaisir de ma famille. Les principaux ingrédients sont bien sûr les œufs, auxquels s'ajoutent de délicieuses épices et de délicieux légumes.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/3cvWb9P0pevkuWN1gaby/2f6b027f2196979c50afe3125d89c2.jpeg "Aperçu de la recette Nids de citron")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/ZF43_tl1UOk0XQrwApZb/1f77b25bfc45b59678b452e8be04c6.png "Aperçu de la recette Foie de bœuf poêlé à la maison")
Foie de bœuf poêlé à la maison
L'une de mes recettes préférées absolues et un classique de la cuisine allemande est le foie de bœuf poêlé. Je prépare ce plat depuis des années dans ma propre cuisine et j'ai fait de petits ajustements au fil du temps pour le perfectionner. Je suis très heureux de le partager ici avec vous.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/Qqct_PRF2QCPugtDc0-H/43e6ee177c49ba5b72ddae8ed4f621.jpeg "Aperçu de la recette La crème au beurre de cacahuètes")
La crème au beurre de cacahuètes
La préparation de cette crème au beurre onctueuse et succulente apporte non seulement une immense satisfaction, mais elle peut également embellir n'importe quel gâteau ou cupcake grâce à sa richesse et à son onctuosité.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/xQIY2A9OLSiHQ4xS4_sQ/0c1365b030a2621ba371d584cae678.jpeg "Aperçu de la recette Roulade de biscuit")
Roulade de biscuit
La roulade de biscuit est un dessert léger et aéré, composé d'une fine pâte de biscuit et de diverses garnitures
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/7HjuW3LG1Js1Ie8TTJKy/bac9f90da23ba7740a8c679b032ae5.jpeg "Aperçu de la recette Punch rafraîchissant de Noël américain")
Punch rafraîchissant de Noël américain
L'American Christmas Punch est une tradition de ma maison qui nous remplit toujours d'un esprit festif à chaque saison des fêtes. Le mélange de jus de pomme, de jus d'orange, de cidre et d'épices crée une boisson de fête chaleureuse, parfaite pour être sirotée au coin du feu et en compagnie de ceux que l'on aime. En plus d'être simple à préparer, ce punch est une délicieuse façon de célébrer les fêtes de fin d'année américaines.
