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![Zdravé raw rezy Zdravé raw rezy](https://eu.tastescdn.net/thumbor/a89Y3W4_xqFgW6t5kcVy5VFU45M=/1050x1050/filters:quality(65):brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/GrdEe5jwJcBYD_FcZ761/97b2d33323881c28e2c6494b2e5461.jpeg)
Zdravé raw rezy
Veľmi jednoduchá príprava‼️ v hlavnej úlohe para orechy, datle… 🤎
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Ingrédients
portions
8
Ingrédients
- 150 g Garder la traduction
- 100 g Pour la noix
- 20 g Comme
- 200 g Baies de framboise
- Myrtilles
- mûres
- groseilles
Crème
- 400 ml Lait de coco
- 200 g De chocolat chaud si vous préférez un goût plus sucré alors 100 g de laitier 100 g de chaud
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Procédure
20 min.
1. Étape
Tout d'abord, nous trempons les dattes dans l'eau pendant 15 à 20 minutes. Hachez les noix dans un mixeur. Ajoutez les dattes pressées et le cacao aux noix hachées et mixez le tout ensemble jusqu'à obtenir une pâte lisse. Étalez uniformément la pâte au fond du moule, recouvert de papier sulfurisé.
2. Étape
Nous appliquerons les fruits à baies.
3. Étape
Nous réchauffons légèrement le lait de coco et y mélangeons du chocolat. Versez la crème sur les fruits à baies.
4. Étape
Laissez refroidir pendant 24 heures.
5. Étape
Bon appétit 😍🤎.