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Une recette simple pour du filet de porc préparé de manière naturelle avec du riz juteux.

Un smoothie rafraîchissant et sain, plein de vitamines. La betterave donne une saveur unique et la carotte ajoute de la douceur. Cette recette est simple et rapide, donc elle est idéale pour le petit déjeuner ou comme une collation rapide pendant la journée.

Un délicieux et nutritif porridge de bulgur, servi avec des pommes et de la cannelle, est la solution idéale pour un petit déjeuner rapide ou un dîner sain. Préparez cette recette simple et saine qui vous rassasiera et vous donnera de l'énergie pour toute la journée.

Cette recette est idéale pour ceux qui aiment la combinaison de poulet et de légumes avec des pâtes. Elle est pleine de saveur et de vitamines.

Une délicieuse recette à savourer pour le petit déjeuner ou une collation en après-midi. Ces pancakes à la Nutella sont doux, gourmands et faciles à faire.

Un classique de la cuisine italienne, le risotto au parmesan est un plat riche et crémeux qui se marie parfaitement avec une salade fraîche ou un verre de vin blanc. Le secret d'un bon risotto au parmesan est l'utilisation d'ingrédients de haute qualité, comme un bon bouillon de viande et du parmesan reggiano DOP.

Une délicieuse et saine salade de betteraves, idéale comme accompagnement ou collation indépendante.

Une salade simple et rafraîchissante, parfaite pour le déjeuner ou le dîner.

Une excellente salade saine de céleri et de carottes, rapide et facile à préparer. Idéal en entrée ou pour un déjeuner léger.

Une soupe de brocoli nutritive et délicieuse que les enfants vont adorer. Cette recette est facile à préparer et pleine de vitamines et minéraux nécessaires à la croissance et au développement des enfants. Idéale pour le déjeuner ou le dîner.

Cette sauce brocoli est idéale pour les pâtes. Elle est riche en vitamines et fera certainement plaisir à tous ceux qui apprécient le goût prononcé du brocoli.

Un délice rapide non cuit à partir de quelques ingrédients. Je n'ai pas utilisé de sucre du tout, mais si c'est trop sucré pour vous, réduisez la confiture et ajoutez un peu de miel de qualité.