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Source: Nicolata Bratosin's Images from Canva

Pâtes au poulet et courgette

Ces pâtes au poulet et courgette sont excellentes, saines et rapides à préparer.

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Ingrédients

portions
4
  • 200 g pâtes Ajouté à
  • 400 g Viande de poulet Ajouté à
  • 1 pièce courgettes Ajouté à
  • 2 Pièces ail Ajouté à
  • 3 cuillère huile d'olive Ajouté à
  • 1 pièce L'oignon Ajouté à
  • 3 cuillère pois Ajouté à
  • Feuilles de persil Ajouté à
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Procédure

30 min.
1. Étape

Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.

2. Étape

Entre-temps, faire revenir l'oignon haché et l'ail dans une poêle avec de l'huile d'olive.

3. Étape

Ajoutez le poulet coupé en morceaux et faites-le frire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

4. Étape

Ajoutez la courgette coupée en dés avec les pois et faites cuire pendant 5-7 minutes supplémentaires.

5. Étape

Mettez les pâtes cuites dans la poêle, remuez et servez chaud.

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