Iwa

Une soupe simple, mais savoureuse et nourrissante, parfait pour les jours froids d'hiver ou comme déjeuner léger à tout moment. Le céleri et le brocoli non seulement se marient superbement, mais sont également très sains. Surprenamment simple à préparer, il deviendra certainement le favori de tous.

Une version saine des galettes de pommes de terre slovaques traditionnelles, préparée sans sel ou graisse ajoutés. Parfait pour ceux qui surveillent leur régime alimentaire.

Recette pour des gâteaux sains et savoureux à l'avoine et aux bananes.

Une combinaison parfaite de cuisses de poulet et de pommes de terre, idéale pour un déjeuner dominical.

Les spaghettis à l'ail sont un plat simple et rapide qui rafraîchira votre menu. Il est idéal pour un déjeuner ou un dîner rapide. Ce plat est plein de saveurs grâce à l'ail et est également facile à préparer.

Un smoothie rafraîchissant et sain à l'ananas, idéal pour commencer la journée ou comme en-cas rapide. Cette boisson nutritive est riche en vitamines et minéraux.

Une recette délicieuse d'escalopes de poulet servies avec des champignons.

Une recette pour un excellent poulet aux légumes avec sauce tomate, idéale pour un déjeuner ou un dîner festif.

Ces délicieuses et saines galettes de courgettes et chou-fleur sont le choix idéal pour un repas diététique ou un plat délicieux pour les enfants. Cette recette décrit étape par étape comment les préparer.

Du porc épicé et juteux préparé sur le gril, idéal pour les barbecues d'été entre amis.

Côte de porc traditionnelle, dorée à la poêle avec des herbes aromatiques. Parfaite comme accompagnement pour le déjeuner ou le dîner. Facile à préparer et pleine de saveur.

Une salade fraîche et savoureuse. La combinaison de poulet savoureux, d'ananas sucré et de riz nourrissant fait de ce plat un repas complet et satisfaisant.