Banane - recettes rapides et faciles - Page 5

Ces fruits au chocolat sont un rêve devenu réalité pour tous les amateurs de chocolat et de fruits. J'ai préparé cette recette pour la première fois il y a quelques années, lorsque je cherchais un dessert léger, mais néanmoins sucré et chocolaté. Depuis, ils font partie intégrante de mes fêtes et sont un succès absolu auprès de mes invités.

Cette recette de brochettes de fruits de Noël a toujours été un moment fort de mes célébrations de Noël. Les fruits colorés empilés créent un arc-en-ciel de saveurs juteuses et délicieuses. Les brochettes, avec leur aspect festif, sont un délice visuel tout en étant un dessert sain. Les enfants adorent aider à enfiler les fruits et tout le monde adore les manger.

Ces biscuits à l'avoine sans farine sont ma recette préférée que j'ai adaptée. Ils sont parfaits pour un goûter sain et ne contiennent pas de farine ordinaire.

Le smoothie banane-pomme est une boisson rafraîchissante, idéale pour commencer la journée ou pour un en-cas rapide au cours de la journée.

Des muffins aux pommes savoureux et sains, parfaits pour le petit-déjeuner ou le goûter.

Cette recette de biscuits hyperprotéinés est un rêve pour tout amateur de fitness ou simplement pour les personnes qui souhaitent combler leurs besoins en protéines de manière délicieuse ! Je les ai souvent préparés pour des friandises post-entraînement, et ils sont un succès absolu. Ils ne sont pas trop sucrés, et la poudre de protéines leur donne une texture supplémentaire qui se marie parfaitement avec l'avoine et les noix. Avec un peu de lait, ils sont tout simplement irrésistibles.

L'un de mes plats préférés est la banane plantain frite (Plantain eng). Je l'ai goûté pour la première fois lors de mon voyage en Colombie et je l'ai trouvé absolument délicieux. Maintenant, je le prépare très souvent, car il est simple et pourtant incroyablement délicieux. Les bananes plantain sont un vrai régal lorsqu'elles sont préparées correctement. Je partage ici mes meilleures astuces pour obtenir des bananes plantain parfaitement rôties.

Un smoothie à la mangue me ramène toujours à mon enfance chez mes grands-parents, où les mangues abondaient. Il s'agit d'un smoothie frais, sain et nutritif, parfait pour les chaudes journées d'été. Je le prépare souvent, surtout lorsque les mangues sont en saison. J'aime beaucoup la saveur tropicale et rafraîchissante des mangues.

Ce gâteau aux flocons d'avoine et à la banane est très facile à préparer, peu calorique et particulièrement savoureux.

Je prépare souvent ce gâteau au chocolat fitness lorsque j'ai envie de me sucrer le bec mais que je ne veux pas rompre mon régime.

Pour moi, la combinaison de la banane et du chocolat a toujours été la meilleure. J'adore la saveur douce et sucrée de la banane, qui est merveilleusement complétée par le chocolat. Et pour couronner le tout, cette barre chocolatée à la banane est facile et rapide à préparer. Je pense que c'est l'entrée parfaite dans le monde des desserts.

Moelleux, moelleux et absolument appétissants, ces muffins à la banane sont parfaits pour le petit-déjeuner ou pour un en-cas rapide entre les repas.

Ils sont parfaits pour le petit-déjeuner ou pour accompagner le café de l'après-midi.

Ces biscuits sont mes préférés quand il s'agit d'en-cas sains. Non seulement ils sont super délicieux, mais ils sont également pauvres en calories, végétaliens et sans gluten. J'ai découvert cette recette il y a quelques années, alors que je cherchais des alternatives saines à mes snacks habituels - depuis, je les fais toujours. Ils sont parfaits à emporter ou comme petit en-cas entre deux.

Ce smoothie aux fruits tropicaux est incroyablement rafraîchissant et plein de vitalité. Il est parfait pour démarrer la journée !

Les bananes au four sont l'une de mes friandises préférées à préparer pour mes enfants. Il s'agit d'une recette simple mais unique qui surprend par sa douceur et son goût. Elle est fortement recommandée pour les personnes qui suivent un régime végétalien. Je l'ai préparée de nombreuses fois et à chaque fois, elle ravit tout le monde, et pas seulement les enfants.